维生素 E 是一种脂溶性维生素,具有多种生理功能。其作用包括抗氧化、保护心血管、增强免疫力、促进生殖功能等。使用方法因用途和个体差异有所不同。 1. 抗氧化:能减少自由基对细胞的损伤,延缓衰老。 2. 保护心血管:有助于降低心血管疾病风险,如预防动脉粥样硬化。 3. 增强免疫力:提高身体对疾病的抵抗力。 4. 促进生殖功能:对男性和女性的生殖系统健康有益。 5. 护肤:外用可减轻皮肤干燥、粗糙等问题。 6. 辅助治疗疾病:如在治疗习惯性流产、先兆流产等方面有一定作用。 维生素 E 对人体健康有诸多益处,但使用时应在医生指导下进行,避免过量服用。同时,保持均衡饮食也有助于获取足够的维生素 E。
中医学所说的肾更多是指肾的功能,可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
无论男人还是女人,补肾一定要分清自己肾虚类型,然后辩证饮食,除此之外,女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
肾虚其实是现代人的通病,原因主要有这几点:1、生活压力:几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
中医所讲的肾,是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等,包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒;艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
便血的原因有:湿热下注,由于嗜烟、酒、辣椒等食物;痔疮出血;素有便秘或大便秘结,硬...
张华 主任医师 广州市中医医院