身体出油被认为是湿热,吃湿热片可能有一定作用,但效果因人而异。湿热的形成与多种因素有关,如饮食、环境、体质、情志、生活习惯等。 1.饮食:长期嗜食辛辣油腻、甜食等,易生湿热。应调整饮食,多吃清淡易消化食物,如蔬菜、水果。 2.环境:长期处于潮湿闷热环境,易受湿热侵袭。要注意改善居住环境,保持通风干燥。 3.体质:部分人体质偏湿热,易出现相关症状。可通过适当运动增强体质。 4.情志:焦虑、抑郁等不良情绪可能影响脏腑功能,导致湿热内生。保持心情舒畅很重要。 5.生活习惯:作息不规律、过度劳累等也可能引发湿热。要养成良好的生活习惯,保证充足睡眠。 总之,湿热的调理是一个综合的过程。单纯依靠药物可能效果有限,需要从多方面进行调整。如果症状严重,建议及时就医,在医生指导下选用合适的药物,如龙胆泻肝丸、二妙丸、清热祛湿颗粒等。同时,要遵循医嘱用药。
中医学所说的肾更多是指肾的功能,可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
无论男人还是女人,补肾一定要分清自己肾虚类型,然后辩证饮食,除此之外,女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
肾虚其实是现代人的通病,原因主要有这几点:1、生活压力:几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
中医所讲的肾,是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等,包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒;艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
便血的原因有:湿热下注,由于嗜烟、酒、辣椒等食物;痔疮出血;素有便秘或大便秘结,硬...
张华 主任医师 广州市中医医院