近视 400 多度不想戴眼镜，如何恢复视力_即问即答

近视 400 多度不想戴眼镜，如何恢复视力 疾病：近视提问于 2024-10-24 18:46: 病情描述：

我近视400多了。现在不想带眼镜了。想恢复视力。要怎么办我近视400多了。现在不想带眼镜了。想恢复视力。要怎么办

回答1
近视 400 多度想要恢复视力，可通过养成良好用眼习惯、进行眼部按摩、佩戴角膜塑形镜、使用药物、接受手术等方法。 1. 养成良好用眼习惯：避免长时间近距离用眼，每用眼 40 分钟休息 10 分钟，远眺或闭目养神。保持正确的读写姿势，不在光线过暗或过强的环境中看书、玩手机。 2. 进行眼部按摩：眼保健操能有效缓解眼部疲劳，促进眼部血液循环。如按摩睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、太阳穴等穴位。 3. 佩戴角膜塑形镜：这是一种特殊设计的硬性隐形眼镜，夜晚佩戴，白天可暂时获得清晰视力，对控制近视进展也有一定作用。 4. 使用药物：低浓度阿托品滴眼液可能有助于延缓近视进展，但需在医生指导下使用。 5. 接受手术：常见的有激光近视手术，如飞秒激光、准分子激光等，通过改变角膜的曲率来矫正近视。总之，近视 400 多度想要恢复视力，需要综合多种方法，并在医生的指导下选择适合自己的方案。同时，要定期进行眼部检查，关注视力变化。
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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