宝宝贫血且缺钙铁锌,可通过饮食调整、补充剂、适当运动、充足睡眠以及定期检查来改善。 1.饮食调整:增加富含铁的食物,如动物肝脏、瘦肉、蛋黄等;富含钙的食物,如乳制品、豆制品、绿叶蔬菜等;富含锌的食物,如海鲜、坚果等。 2.补充剂:在医生指导下,可选择硫酸亚铁口服液、葡萄糖酸钙口服液、葡萄糖酸锌口服液等。 3.适当运动:促进新陈代谢,增强体质,有助于营养吸收。 4.充足睡眠:保证宝宝有足够的睡眠时间,利于生长发育和营养物质的利用。 5.定期检查:监测宝宝的营养状况,以便及时调整补充方案。 总之,宝宝贫血且缺钙铁锌需要综合调理,家长要有耐心,并遵循医生的建议。同时,要关注宝宝的身体变化,如有异常,及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院