-
平时腰酸、手脚出汗、犯困、无精打采是肾虚吗？
疾病：肾虚提问于 2024-10-27 10:27 -
病情描述：
平时腰酸，手脚出汗，犯困，无精打采，我感觉自己的肾虚了。
-
回答1
平时出现腰酸、手脚出汗、犯困、无精打采等症状，可能是肾虚引起，但也可能与其他因素有关，如气血不足、肝郁气滞、心脾两虚、湿热下注、过度劳累等。 1. 肾虚：肾阴虚会有腰膝酸软、五心烦热、盗汗等；肾阳虚则表现为畏寒肢冷、腰膝冷痛、精神萎靡等。 2. 气血不足：气血不能濡养周身，会导致身体乏力、头晕、腰酸等。 3. 肝郁气滞：情志不舒，肝气郁结，会出现精神不振、胸闷、胁肋胀痛等。 4. 心脾两虚：心血不足，脾气虚弱，常有失眠多梦、神疲乏力、心悸等。 5. 湿热下注：体内湿热聚集于下焦，可引起腰酸、肢体困重、多汗等。 6. 过度劳累：长期劳累，身体得不到充分休息，也会出现上述症状。 总之，出现这些症状的原因较为复杂。如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，通过中医的望闻问切等方法进行综合诊断，明确病因后进行针对性治疗。
-
肾虚如何饮食？
可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米，海参和枸杞等的食物，但要注意肾阴...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
-
男人30岁身体开始走下坡路了吗？
人的身体衰退严格来讲，25岁到30岁成熟以后就会开始慢慢衰退。人的各个器官衰老程度...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
-
中医的补肾是不是补肾脏？
中医学的“肾”和西医学的“肾脏”的区别可大了，不可混淆，更不可以盲目地补肾。中医学...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
-
不同年龄男性怎样补肾？
男性在四十岁以前，阳气盛，四十岁以后，阳气渐衰。不同的体质特性不一样，当然补肾的方...
张秋林 主任医师 广东省第二中医院
-
哪些运动和按摩方法可健肾？
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动，非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
刘旭生 主任医师 广东省中医院
-
肾虚有什么症状？
诊断一个人是不是真的肾虚，主要从这几个方面出发。例如睡眠情况，肾虚的人很容易出现失...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
