腰肌劳损通常由急性腰扭伤未愈、长期腰部劳累、气候湿冷、腰椎先天畸形、慢性炎症刺激等引起。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.急性腰扭伤未愈:腰部肌肉急性损伤后未得到恰当治疗和恢复,遗留慢性疼痛。
2.长期腰部劳累:长时间弯腰工作、久坐久站等,使腰部肌肉持续紧张。
3.气候湿冷:寒冷潮湿的环境影响腰部血液循环,易导致肌肉痉挛和劳损。
4.腰椎先天畸形:如腰椎骶化、骶椎腰化等,使腰部肌肉受力不均。
5.慢性炎症刺激:如腰椎间盘突出等慢性炎症,刺激腰部肌肉。
了解腰肌劳损的成因有助于预防和治疗,出现症状应及时就医,在医生指导下进行规范治疗。
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