补肾十七味膏是一种常见的补肾类药物。补肾对于维持人体健康有着重要意义。补肾的方法多样,包括药物调理、饮食改善、生活习惯调整、运动锻炼、中医理疗等。 1.药物调理:常见的补肾药物有金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸等。这些药物在补肾方面各有侧重,需在医生指导下选用。 2.饮食改善:多吃一些具有补肾作用的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃等。 3.生活习惯调整:保证充足的睡眠,避免熬夜;减少吸烟和饮酒。 4.运动锻炼:适当进行如太极拳、慢跑等有氧运动,有助于增强体质,改善肾功能。 5.中医理疗:如艾灸、按摩肾俞穴等,能促进肾部的血液循环。 总之,补肾需要综合多种方法,并结合个人体质和具体情况。在考虑购买补肾十七味膏或其他补肾药物时,务必先咨询医生,以确保用药安全有效。
可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米,海参和枸杞等的食物,但要注意肾阴...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
人的身体衰退严格来讲,25岁到30岁成熟以后就会开始慢慢衰退。人的各个器官衰老程度...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
中医学的“肾”和西医学的“肾脏”的区别可大了,不可混淆,更不可以盲目地补肾。中医学...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
男性在四十岁以前,阳气盛,四十岁以后,阳气渐衰。不同的体质特性不一样,当然补肾的方...
张秋林 主任医师 广东省第二中医院
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
刘旭生 主任医师 广东省中医院
诊断一个人是不是真的肾虚,主要从这几个方面出发。例如睡眠情况,肾虚的人很容易出现失...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院