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香蕉和蜂蜜能治便秘吗？
疾病：蜂蜇伤提问于 2024-09-26 16:18 -
病情描述：
香蕉和蜂蜜能治便秘吗？
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回答1
香蕉和蜂蜜对便秘的作用因人而异，受香蕉成熟度、食用量、个体差异等影响。 1. 香蕉成熟度：成熟香蕉有润肠作用，未成熟的含鞣酸会加重便秘。 2. 食用量：适量食用可能有帮助，过量不一定效果更好。 3. 个体差异：不同人肠道敏感度不同，效果有别。 4. 蜂蜜成分：蜂蜜中的果糖可能促进排便，但作用有限。 5. 综合作用：两者结合不一定能完全解决便秘问题。 香蕉和蜂蜜对部分便秘可能有一定缓解作用，但不能单纯依靠它们治疗便秘。若便秘严重，应及时就医。
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