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哪些食物能有效缓解孕吐？
疾病：龋齿提问于 2017-11-14 10:19 -
病情描述：
哪些食物能有效缓解孕吐？
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回答1
缓解孕吐的食物多样，包括粥类、水果、蔬菜、肉类、坚果等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.粥类：如大米粥、菜粥、面片汤，清淡易消化。
2.水果：像香蕉等，富含营养。
3.蔬菜：例如卷心菜、菠菜，能补充维生素。
4.肉类：选择鸡肉、鱼肉，蛋白质丰富。
5.坚果：含有多种有益成分。
孕妇可根据自身情况选择适合的食物缓解孕吐，若孕吐严重，应及时就医。-
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回答2
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