我是有听说产后是能吃点糯米的说是对产后修复是有帮助的所以

我是有听说产后是能吃点糯米的说是对产后修复是有帮助的所以 疾病：产后风提问于 2017-11-14 09:43: 病情描述：

我是有听说产后是能吃点糯米的，说是对产后修复是有帮助的，所以想要知道是糯米中是有什么元素的呢？需要哪些帮助呢？

回答1
这情况建议少量吃一下还是可以的建议应该避免劳累较好的，这个一般可以滋补调理改善气血虚的情况的，建议注意安全等，但是过多的情况可能会导致消化不良的情况的，产后观察恶露是否正常较好的，平时建议应该营养均衡的不吃辛辣的食物较好的，注意避免压力大，保暖补水。
苏敏 主治医师南部院区妇产科 郑州人民医院 (三级甲等) 擅长：从事妇产科工作数载，对妇科常见病，多发病...
回答2
专家建议：糯米中含有维生素B，有养胃暖胃、补气安神的作用。对于女性产后胃寒、食欲不振、肠胀不适都能起到缓解作用。除了维生B，糯米还含有淀粉、钙、铁、多种维生素和矿物质，是非常好的食材
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。