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盆腔炎患者如何进行自我调养
疾病：痤疮提问于 2017-11-12 23:36 -
病情描述：
盆腔炎患者如何进行自我调养
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回答1
盆腔炎患者自我调养，可从生活习惯、饮食、运动、情绪、卫生等方面着手。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.生活习惯：保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。
2.饮食：多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物。
3.运动：适度进行有氧运动，如慢跑、瑜伽。
4.情绪：保持心情舒畅，避免焦虑和紧张。
5.卫生：注意个人卫生，尤其是经期卫生，勤换内裤。
总之，盆腔炎患者要重视自我调养，有助于病情恢复。-
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