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哪些食物和水果有助于健脾胃？
疾病：药物不良反应提问于 2017-11-12 16:14 -
病情描述：
哪些食物和水果有助于健脾胃？
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回答1
健脾胃的食物和水果有山药、南瓜、薏米、苹果、香蕉等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.山药：富含淀粉酶等物质，能健脾益胃。
2.南瓜：性温味甘，可保护胃肠道黏膜。
3.薏米：有利水渗湿、健脾止泻的作用。
4.苹果：能健脾益胃、促进消化。
5.香蕉：有润肠通便、健脾开胃的功效。
合理食用这些食物和水果，有助于调养脾胃，但饮食调理不能替代专业治疗。-
- 陈利国 主任医师 中医科 暨南大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：擅长治疗呼吸系统疾病，胃肠病，心血管疾病...
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