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喝乌龙茶有何医学讲究？
疾病：提问于 2024-09-26 16:32 -
病情描述：
喝乌龙茶有何医学讲究？
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回答1
喝乌龙茶在茶叶选择、茶具使用、水温控制、搭配食材、适用人群方面有讲究。 1.茶叶选择：如铁观音、大红袍等常见品种。 2.茶具使用：紫砂壶或盖碗杯为佳。 3.水温控制：需用 100℃沸水。 4.搭配食材：可搭配桂花，醒脾开胃。 5.适用人群：易失眠者少选桂花乌龙茶搭配。 总之，合理选择和饮用乌龙茶，才能发挥其益处。
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