-
男性贫血吃什么能够补血
疾病：贫血提问于 2017-11-24 16:14 -
病情描述：
男性贫血怎样通过饮食补血
-
回答1
男性贫血可通过饮食调理改善，多吃富含铁、蛋白质、维生素等的食物，规律作息，必要时就医治疗。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.富含铁的食物：如动物肝脏、鸭血、红肉等，其中铁含量丰富且易吸收。
2.蛋白质丰富的食物：鱼类、蛋类、奶类、豆制品能提供优质蛋白，促进血红蛋白生成。
3.维生素丰富的食物：新鲜的绿叶蔬菜和水果，如菠菜、猕猴桃等，所含维生素C有助于铁吸收。
4.药食同源的食物：大枣、黑芝麻等，有一定的补血作用。
5.其他：适当食用坚果，如核桃、杏仁等，补充营养。总之，男性贫血应重视饮食调理，但如果贫血严重，需及时就医明确病因，对症治疗。-
- 朱微微 主治医师 中医科 安徽省立医院 (三级甲等) 擅长：擅长治疗各种心血管疾病 ，冠心病，心率失...
-
相关享答
专家内容
-
如何判断自己是贫血还是血虚？
一般来说，正常女性血色素是12克，轻度贫血是9-11克，中度贫血6-9克，重度贫血...
陆杉 主任医师 广东省中医院
-
补血是不是应该多吃阿胶？
阿胶从古至今都是滋补的上品，其性甘味平，主要用于血虚萎黄，眩晕，心悸等，为补血之佳...
陆杉 主任医师 广东省中医院
-
贫血有什么不能吃的？
贫血的病人最好能做到戒烟、戒酒；忌坚硬不易消化食物；忌肥腻、粘滞食物，如糯米饭、肥...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
缺铁性贫血的症状？
缺铁性贫血有以下表现：缺铁的原因为，如妇女月经量多、消化道溃疡、腹部不适、肠道寄生...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院
-
孕妇有缺铁性贫血吃什么好？
由于孕妇缺铁性贫血会影响胎儿贫血，所以选择富含铁的食物进行补充，含铁量比较丰富的是...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院
-
血友病的症状是什么？
典型血友病患者常自幼年发病、自发或轻度外伤后出现凝血功能障碍，出血不能自发停止；从...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院
为何女性比男性更易贫血？原因何在？
哪些年龄段的女性更易出现贫血？
导致贫血的常见原因有哪些
小红细胞偏低一定意味着贫血吗？
孕妇平均血红蛋白异常对胎儿有无影响？
重度地中海贫血应采取哪些治疗手段？
体检发现淋巴细胞百分比高应如何处理
血小板越来越少的原因有哪些？
血液正常情况下多久能够凝固？
子宫肌瘤患者能否服用君山阿胶黄晶丸？
血小板越来越少的原因有哪些？
再生障碍性贫血应如何有效治疗？
血小板 70 其余正常能考乡镇事业编吗？
血友病患者适合进行哪些运动？
万能细胞能否用于治疗白血病和艾滋病？
血小板平均分布宽度低的原因有哪些？
血小板低白血球低的原因及应对措施是什么？
血小板容积为百分之零点三九九意味着什么？
血友病患者适合进行哪些运动？
体检发现血小板偏高达 400 是什么原因？
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
血液病科 热门专题
