屈光不正患者日常要注意用眼习惯、定期检查、配镜矫正、饮食调整和户外活动等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
1.用眼习惯:避免长时间近距离用眼,每用眼一段时间要休息片刻,眺望远方。
2.定期检查:建议每年至少进行一次视力检查,跟踪屈光不正的变化。
3.配镜矫正:选择合适度数的眼镜或隐形眼镜,并正确佩戴和护理。
4.饮食调整:多吃富含维生素A、C、E和叶黄素的食物,如胡萝卜、橙子、菠菜等。
5.户外活动:每天保证一定时间的户外活动,有助于缓解视疲劳。
总之,屈光不正患者通过注意上述方面,有助于控制病情发展,保护视力。
眼部肿瘤患者宜多吃具有抗眼部肿瘤作用的食物:马兰头、胡萝卜、石耳、桑树蕈、蒲公英、...
张华 主任医师 广州市中医医院
由于沙眼衣原体常附着在患者眼睛的分泌物中,任何与此分泌物接触的情况均可造成沙眼传播...
毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
白领长时间对着电脑工作,是干眼症的易感人群,要特别注意用眼卫生,定时休息。电脑不应...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
因为在人眼表面有泪液层,它有滋润角膜、保护眼睛不受感染等作用。人们眨眼睛时泪液随之...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
传统超声乳化白内障手术有4大步骤:1、切口——手术医师使用眼科专用刀在角膜缘切开一...
陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
外路手术相对简单,对眼组织损伤小,手术时间短,手术并发症少,患者没有很大痛苦。但缺...
吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心