便秘致肚子硬,多因粪便残留。处理方法包括使用开塞露、灌肠、调整饮食、增加运动、药物治疗等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
1.使用开塞露:一次 2 支,可反复用 2 - 3 次。
2.灌肠:医院专业操作,排空肠道。
3.调整饮食:多吃蔬果粗粮,多喝水。
4.增加运动:促进肠道蠕动,如散步、慢跑。
5.药物治疗:乳果糖、聚乙二醇、莫沙必利等,遵医嘱服用。
便秘肚子硬要及时处理,若情况严重或持续不缓解,应前往正规医院就诊。
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