乳糖不耐受通常难以自愈,其症状表现多样,治疗方法也有所不同,包括饮食调整、药物辅助等。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
1. 症状表现:腹泻、腹痛、恶心等,严重程度因人而异。
2. 发病原理:体内乳糖酶缺乏或活性不足,无法完全消化乳糖。
3. 影响因素:年龄、遗传、肠道疾病、饮食习惯等。
4. 诊断方法:氢呼气试验、乳糖耐量试验等。
5. 治疗措施:避免大量摄入乳糖,选择无乳糖或低乳糖食品;服用乳糖酶制剂;补充益生菌。
乳糖不耐受虽一般不能自愈,但通过合理的应对措施可有效减轻症状。
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