引产后涨奶可通过多种方式缓解,如局部处理、饮食调整、药物辅助等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
1.局部处理:用温水浸泡乳房,湿毛巾热敷改善乳房循环。
2.饮食调整:少喝汤水,饮食清淡,避免食用催奶食物。
3.避免刺激:不要用手挤压乳房,以免乳汁分泌增多。
4.药物辅助:口服维生素 B6 或喝麦芽茶回奶。
5.注意事项:保持休息,心情愉悦,一般一周左右可回奶。
引产后涨奶是常见情况,采取上述措施多能有效缓解。
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