高血压患者一般可以适量食用阿胶糕,但需要综合考虑多方面因素,如血压控制情况、个人体质、合并疾病等。 1. 血压控制:若血压控制平稳,少量食用可能影响不大。但血压波动大或居高不下时,应谨慎。 2. 个人体质:热性体质者食用可能加重燥热。寒性体质者相对更适合,但也需控制量。 3. 合并疾病:如同时患有糖尿病,阿胶糕含糖量较高,不建议吃。若有高血脂,因其脂肪含量,也应少吃。 4. 食用时间:避免在血压高峰期食用,如早晨起床后。 5. 食用量:少量为宜,不可过量,以免增加身体负担。 总之,高血压患者食用阿胶糕要谨慎,最好在医生的指导下决定。同时,要继续坚持规律服药、低盐低脂饮食、适量运动等控制血压的措施。
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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