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医生您好！我晚上睡觉睡不踏实，不能进入深睡眠 。白天昏昏沉沉
疾病：提问于 2017-11-27 12:20 -
病情描述：
医生您好！我晚上睡觉睡不踏实，不能进入深睡眠 。白天昏昏沉沉的想睡觉，虽说是睡着了，但是很惊醒，甚至可以听见自己打呼的声音。不知道这是什么原因引起的？谢谢
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回答1
您好，考虑神经衰弱多跟劳累，精神紧张，压抑等因素有关的，可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒. .饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸等食品。
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针对上述问题，张焕臣 医生建议：
嗯。你好，血压有点偏高，会引起头晕的。建议在当地医生指导下口服降压平稳的药物治疗,低盐饮食,低脂肪 饮食.一定要禁烟酒,避免情绪激动,规律作息，服药要坚持.
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