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贫血患者饮食需注意哪些方面
疾病：贫血提问于 2017-11-25 12:54 -
病情描述：
贫血患者饮食需注意哪些方面
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回答1
贫血的原因较多，常见如缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等。饮食方面需要注意营养均衡、多样化。如贫血症状严重或持续不缓解，应及时就医。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.多吃富含铁的食物，如动物肝脏、瘦肉、豆类等，有助于改善缺铁性贫血。
2.增加富含维生素B12的食物摄入，如肉类、蛋类、乳制品，对巨幼细胞贫血有益。
3.保证叶酸的充足，多吃绿叶蔬菜、水果等。
4.适当食用蛋白质丰富的食物，如鱼肉、鸡肉、豆腐等，增强体质。
5.避免过度饮茶和咖啡，可能影响铁的吸收。
合理的饮食调整有助于改善贫血状况，但如果贫血原因不明或症状严重，需及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。-
- 龙潺 主任医师 血液内科 惠州市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：白血病，淋巴瘤，骨髓瘤
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