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孕妇高血糖早餐适合吃哪些食物？
疾病：提问于 2017-11-17 03:12 -
病情描述：
孕妇高血糖早餐适合吃哪些食物？
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回答1
孕妇高血糖早餐应选择低糖、高纤维、富含蛋白质的食物，如粗粮、蔬菜、蛋类、豆类、低糖水果等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.粗粮：如燕麦片、玉米等，富含膳食纤维，升糖指数低。
2.蔬菜：像黄瓜、西红柿，热量低，富含维生素和矿物质。
3.蛋类：鸡蛋能提供优质蛋白质，增强饱腹感。
4.豆类：豆浆、豆腐等，富含植物蛋白和膳食纤维。
5.低糖水果：如柚子、草莓，适量食用补充维生素。
总之，孕妇高血糖要合理搭配早餐，控制总热量摄入，维持血糖稳定。-
- 刘海智 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：优生优育咨询及新理念的推广；宫内胎儿异常...
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