脚后跟疼且长时间未好转,可能是跟腱炎、足底筋膜炎、骨刺、痛风、神经损伤等原因造成的。 1.跟腱炎:长期过度使用跟腱,反复微小创伤,可引起跟腱无菌性炎症,导致疼痛。治疗上需休息、热敷、使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 2.足底筋膜炎:足底筋膜长期承受应力刺激,出现退变、损伤,引起疼痛。可通过拉伸训练、物理治疗,药物如塞来昔布、依托考昔等缓解。 3.骨刺:跟骨骨刺形成,刺激周围组织,产生疼痛。轻者保守治疗,重者可能需手术去除骨刺。药物可选择对乙酰氨基酚等。 4.痛风:尿酸盐结晶沉积在脚后跟处,引发炎症和疼痛。需控制尿酸水平,常用药物有别嘌醇、苯溴马隆等。 5.神经损伤:局部神经受压或损伤,也会导致脚后跟疼。治疗以解除神经压迫、营养神经为主,如使用甲钴胺。 脚后跟疼的原因多样,若长时间未愈,应及时到正规医院就诊,进行相关检查,明确病因,以便采取针对性的治疗措施。
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