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白头发就有了很多就是时不时复发应该如何是好
疾病：白发提问于 2017-11-16 15:07 -
病情描述：
白头发就有了很多，这样的情况已经持续一段时间了，有什么方法能让白头发减少吗？
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回答1
白头发多和工作压力，还有就是比如这段时间心情不好操心太多，这都有可能导致白头发变多甚至还会导致脱发，所以说平时要保持心态平和，试当的给自己减压别太劳累，在饮食上也要注意，多吃些黑色素对头发有关的食物，注意营养均衡，要多锻炼身体这样才能体质健康。
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回答2
医生建议：白发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。可以多是用黑色的食物，生发片，滋补肝肾，益气养血，生发乌发。用于肝肾不足、气血亏虚所致的头发早白、脱落。
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