咽喉痛引起全身发热头疼通常是可以康复的。这可能是由病毒或细菌感染、自身免疫性疾病、环境因素、过敏反应等导致。饮食上要注意清淡、营养均衡、多喝水、避免刺激性食物等。 1.病因:病毒感染如流感病毒、腺病毒等;细菌感染如链球菌;自身免疫性疾病如类风湿关节炎累及咽喉;环境因素如干燥、污染的空气刺激;过敏反应如对花粉、尘螨过敏。 2.治疗:病毒感染多休息、对症治疗;细菌感染使用抗生素如阿莫西林、头孢呋辛酯等;自身免疫性疾病需使用免疫抑制剂;环境因素要改善环境;过敏反应可使用抗组胺药如氯雷他定。 3.饮食:清淡饮食,多吃蔬菜水果,如梨、苹果;补充蛋白质,如瘦肉、鸡蛋;多喝水,促进代谢;避免辛辣、油腻、生冷食物。 4.注意事项:保证充足睡眠,避免劳累;注意口腔卫生,勤漱口;监测体温变化。 5.康复时间:一般经过恰当治疗和护理,数天至数周可康复,但病情严重或有并发症时可能延长。 总之,咽喉痛伴全身发热头疼只要及时治疗、注意饮食和生活护理,多数能康复。但如果症状持续不缓解或加重,应及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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