早上起床干呕三年,可能是慢性咽炎、慢性胃炎、胃食管反流病、妊娠反应、肝功能异常等原因引起。应明确病因,采取针对性治疗措施。 1.慢性咽炎:咽部长期受到刺激,出现炎症反应。常有咽部异物感、晨起干呕等症状。治疗可使用复方硼砂溶液漱口、含服西瓜霜含片,口服清喉利咽颗粒等。 2.慢性胃炎:胃黏膜慢性炎症,可导致消化不良、干呕。需注意饮食规律,避免刺激性食物。药物治疗如口服奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸铋钾胶囊、多潘立酮片等。 3.胃食管反流病:胃酸反流刺激食管和咽部,引起干呕。可通过调整饮食和生活方式,如抬高床头、避免睡前进食。药物治疗有雷贝拉唑钠肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片、莫沙必利分散片等。 4.妊娠反应:怀孕后激素水平变化所致。一般通过饮食调整,如少食多餐,清淡饮食。严重时需就医治疗。 5.肝功能异常:肝脏功能受损,影响消化功能,可能出现干呕。需完善检查,明确病因,如保肝治疗可使用护肝片、复方甘草酸苷片等。 长期晨起干呕应引起重视,及时就医,通过相关检查明确病因,并在医生指导下进行规范治疗。同时,要注意保持良好的生活和饮食习惯。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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