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产后食用茭白有何功效与作用？
疾病：狐臭提问于 2017-11-07 09:37 -
病情描述：
产后食用茭白有何功效与作用？
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回答1
产后食用茭白具有补充营养、促进消化、清热利尿、通乳下奶、增强免疫力等作用。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.补充营养：茭白富含蛋白质、维生素和矿物质等，能满足产后身体恢复所需。
2.促进消化：其膳食纤维可促进肠胃蠕动，预防产后便秘。
3.清热利尿：有助于清除体内热毒，减轻产后水肿。
4.通乳下奶：能促进乳汁分泌，保障母乳喂养。
5.增强免疫力：所含营养成分有助于增强产后妈妈的抵抗力。
总之，产后适量食用茭白对身体恢复有益，但也应注意饮食均衡。-
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