粥样动脉硬化是一种常见的血管疾病,其形成与多种因素相关,如高血脂、高血压、吸烟、糖尿病、肥胖等。防治方法包括改善生活方式、合理饮食、适度运动、药物治疗及定期体检等。 1.高血脂:血液中胆固醇、甘油三酯等脂质含量过高,易沉积在血管壁,引发粥样硬化。可通过饮食控制,减少高脂肪、高胆固醇食物摄入,并遵医嘱使用他汀类药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂。 2.高血压:长期高血压会损伤血管内皮,促使脂质沉积。需低盐饮食,规律作息,必要时服用降压药如硝苯地平、厄贝沙坦等。 3.吸烟:烟草中的有害物质会损害血管内皮,增加粥样硬化风险。应戒烟。 4.糖尿病:血糖控制不佳会影响血管功能。要严格控制血糖,使用降糖药如二甲双胍、胰岛素等。 5.肥胖:肥胖者体内代谢紊乱,易导致血管病变。需控制体重,增加运动量。 总之,粥样动脉硬化的形成是多种因素共同作用的结果。通过综合防治,能有效降低其危害,提高生活质量。但药物治疗应在医生指导下进行。
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赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院