脚眼底下和脚跟痛的原因较多,如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、脂肪垫炎、外伤等。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、休息调养等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
1.足底筋膜炎:长期站立或行走可能导致足底筋膜损伤,引起疼痛。治疗可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠,也可进行热敷、按摩等物理治疗。
2.跟骨骨刺:骨刺刺激周围组织产生疼痛。可外用骨通贴膏,口服抗骨质增生丸。日常注意避免过度负重。
3.跟腱炎:运动不当或过度劳累可能引发。治疗包括休息、冷敷,药物可选择塞来昔布。
4.脂肪垫炎:多因脂肪垫受损。治疗以休息为主,可配合中药熏洗,如红花、艾叶等。
5.外伤:如磕碰导致。轻度外伤可先冷敷,48 小时后热敷,疼痛明显时服用洛索洛芬钠。
总之,脚眼底下和脚跟痛的原因多样,骨通贴膏可能对部分情况有缓解作用,但具体治疗应根据病因选择合适的方法。如症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
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