肾虚有阴阳两虚的情况。其表现复杂,可能包括腰膝酸软、头晕耳鸣、畏寒肢冷、潮热盗汗等。引发原因众多,如久病不愈、劳累过度、年龄增长、先天不足等。治疗需综合调理,包括饮食、运动、药物等。 1.病因:久病损伤肾阴肾阳,导致阴阳两虚;过度劳累,耗伤肾精,进而影响肾之阴阳平衡;年龄增长,肾气渐衰,阴阳俱损;先天禀赋不足,肾之阴阳亏虚。 2.症状:既怕冷又怕热,四肢不温伴手足心热,腰膝酸软无力,精神疲惫,耳鸣耳聋,遗精早泄,月经不调等。 3.诊断:通过中医的望闻问切,综合判断脉象、舌象、症状等。 4.治疗:可选用金匮肾气丸、龟鹿二仙胶、右归丸等药物,但需在医生指导下使用。同时,要注意饮食均衡,多吃些补肾的食物,如黑豆、核桃等;适当运动,如太极拳、八段锦;保持良好作息,避免熬夜。 5.预防:避免过度劳累,节制房事,保持心情舒畅。 总之,肾虚阴阳两虚需要综合调理,患者应重视自身健康,如有相关症状,及时就医,在医生指导下进行治疗和调理。
可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米,海参和枸杞等的食物,但要注意肾阴...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
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张秋林 主任医师 广东省第二中医院
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刘旭生 主任医师 广东省中医院
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吴艳华 主任医师 广州红十字会医院