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备孕期间的碱性食物有哪些？
疾病：寄生虫病提问于 2017-11-02 02:50 -
病情描述：
备孕期间的碱性食物有哪些？
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回答1
备孕期间的碱性食物有蔬菜、水果、菌菇、海产等。如西葫芦、西瓜、莲藕、木耳、海带等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.蔬菜：西葫芦、萝卜、苦瓜、油菜、菠菜、黄瓜、韭菜等，富含维生素和矿物质。
2.水果：哈密瓜、西瓜等，能提供丰富的维生素和水分。
3.菌菇：木耳、银耳等，含有多种营养成分。
4.海产：海带等，碘含量丰富。
5.根茎类：莲藕等，膳食纤维丰富。
合理摄入这些碱性食物，有助于维持身体酸碱平衡，为备孕创造良好条件。-
- 石宇 副主任医师 妇产科门诊 广州医科大学附属第三医院 (三级甲等) 擅长：擅长妇科内分泌，包括不孕不育，复发性流产...
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