-
肋骨断了两根怎样饮食促进恢复？
疾病：提问于 2024-10-24 13:46 -
病情描述：
肋骨断了两根吃什么有助于恢复？
-
回答1
肋骨断了两根，饮食上可通过补充蛋白质、摄入富含维生素和矿物质的食物、食用易消化食物、增加钙的摄取、多喝水等来促进恢复。 1.补充蛋白质：蛋白质有助于修复受损组织，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。 2.摄入富含维生素和矿物质的食物：新鲜蔬菜和水果富含维生素 C、维生素 E 及矿物质，如橙子、草莓、菠菜等，能增强免疫力，促进伤口愈合。 3.食用易消化食物：避免给肠胃造成负担，可选择米粥、面条等。 4.增加钙的摄取：多喝牛奶，吃豆制品、虾皮等，帮助骨骼恢复。 5.多喝水：保证身体代谢正常，促进体内废物排出。 合理的饮食对于肋骨骨折的恢复十分重要，但同时也要注意休息，避免剧烈运动，遵循医生的建议进行治疗和康复。
相关享答
专家内容
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
名词解释
就医用药
就医推荐
骨外科 热门专题
