您好,肾虚发生时,肾脏的免疫能降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通,所以对于肾虚的治疗应防治结合。一旦发生,是没有自愈可能的,男性肾虚是很常见的,的确是需要考虑养生,肾虚患者可以吃补肾的食物,如猪肾、羊肉、韭菜、山药、栗子之类,以温阳补肾,并增加精液锌含量,提高精子质量和数量。同时,建议服用古汉养生精片,它是中药制剂,具有良好的补肾效果,用于气阴亏虚、肾精不足所致的头晕、心悸、目眩、耳鸣、健忘、失眠、疲乏无等症状,用药前谨遵医嘱。
可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米,海参和枸杞等的食物,但要注意肾阴...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
人的身体衰退严格来讲,25岁到30岁成熟以后就会开始慢慢衰退。人的各个器官衰老程度...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
中医学的“肾”和西医学的“肾脏”的区别可大了,不可混淆,更不可以盲目地补肾。中医学...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
男性在四十岁以前,阳气盛,四十岁以后,阳气渐衰。不同的体质特性不一样,当然补肾的方...
张秋林 主任医师 广东省第二中医院
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
刘旭生 主任医师 广东省中医院
诊断一个人是不是真的肾虚,主要从这几个方面出发。例如睡眠情况,肾虚的人很容易出现失...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院