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孕妇可以吃哈密瓜吗
疾病：锌缺乏症提问于 2017-10-26 17:54 -
病情描述：
孕妇可以吃哈密瓜吗
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回答1
孕妇通常可以吃哈密瓜，需注意食用量、自身健康状况等。食用哈密瓜有一定好处，但也可能存在一些风险。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.营养丰富：哈密瓜富含维生素、矿物质等，有助于补充孕期所需营养。
2.促进消化：其膳食纤维能促进肠道蠕动，预防孕期便秘。
3.注意血糖：若孕妇血糖高，应控制食用量，以免血糖波动。
4.注意过敏：少数孕妇可能对哈密瓜过敏，食用后出现不适。
5.食用卫生：要确保哈密瓜新鲜、干净，避免食用变质的。
孕妇可以适量吃哈密瓜，但要综合考虑自身情况，如有不适及时就医。-
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