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月经期间体重通常增加多少？
疾病：提问于 2017-10-25 05:54 -
病情描述：
月经期间体重通常增加多少？
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回答1
月经期间体重增加的幅度因人而异，受激素变化、饮食、水分潴留、运动量、情绪等影响。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.激素变化：经期体内雌激素和孕激素水平波动，可能导致水钠潴留，体重稍有增加。
2.饮食：经期食欲改变，摄入过多高热量食物会使体重增加。
3.水分潴留：身体为应对经期变化，可能会潴留水分，增加体重。
4.运动量：经期运动量减少，消耗热量降低，易导致体重上升。
5.情绪：经期情绪波动，可能通过影响内分泌，间接影响体重。
总体来说，月经期间体重增加一般在1-2公斤左右，但个体差异较大。保持良好的饮食和运动习惯有助于控制体重。-
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回答2
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