左内外踝骨折切开复位内固定术后进行小幅度关节活动,需注意活动时机、活动方式、活动强度、活动频率以及注意事项等。 1.活动时机:一般在术后 2 - 3 天,伤口疼痛和肿胀有所缓解后开始。 2.活动方式:可进行踝关节的屈伸、旋转等动作,动作要缓慢、轻柔。 3.活动强度:以不引起明显疼痛和不适为宜。 4.活动频率:每天可进行 3 - 5 组,每组 10 - 15 次。 5.注意事项:活动前可先热敷,活动后要注意观察伤口;活动时要避免过度用力和幅度过大;如果出现疼痛加重、肿胀明显等异常,应立即停止并就医。 总之,左内外踝骨折术后的小幅度关节活动要循序渐进,遵循医生的建议,以促进康复,减少并发症的发生。
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