顺产后下面变松通常能恢复,可通过运动、治疗、器具辅助等。包括盆底肌训练、物理治疗、手术、药物、生活调整等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.盆底肌训练:如凯格尔运动,能增强盆底肌肉力量。
2.物理治疗:电刺激、磁刺激等,促进盆底肌收缩。
3.手术:严重松弛时可考虑手术修复。
4.药物:部分补中益气的中药可能有一定帮助,如补中益气丸。
5.生活调整:避免重体力劳动,保持良好的排便习惯。
顺产后下面变松多数可恢复,产妇应积极采取措施,必要时寻求专业帮助。
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