风寒湿痹导致筋骨疼痛,需要综合调理。包括注意保暖、适度运动、合理饮食、避免劳累、规范治疗等。 1.注意保暖:根据天气变化增减衣物,尤其是关节部位,防止受寒加重症状。 2.适度运动:如散步、太极拳等,增强体质,但避免过度劳累和剧烈运动。 3.合理饮食:多吃温热、易消化的食物,如羊肉、桂圆等,避免生冷、油腻食物。 4.避免劳累:保证充足的休息,避免长时间站立或负重。 5.规范治疗:可在医生指导下服用独活寄生丸、小活络丸、追风透骨丸等药物。也可考虑中医针灸、推拿等理疗方法。 总之,对于风寒湿痹引起的筋骨疼痛,要采取多种措施综合调理,并且一定要遵循医生的建议进行治疗。
饮食上要避免苦瓜、节瓜、青瓜、芥菜、西洋菜等凉性食物;而生姜、大蒜、芫荽、葱白等温...
秦鉴 主任医师 中山大学附属第一医院
在诊疗感冒时化验血常规是最基本的身体检查,血常规可以说诊断感冒类型的“金标准”。根...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院
风寒感冒中成药常以麻黄、桂枝、细辛、羌活、苏叶、生姜、荆芥、防风为主要成分。
秦鉴 主任医师 中山大学附属第一医院
病毒性感冒是一组由各种病毒性感染引起的感冒症状,一般来说并不是很严重,大部分患者在...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院
典型的风寒感冒,表现为畏寒明显,有时遇寒时寒战,无汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰稀色白...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
感冒的症状直接表现在呼吸道感染和精神状态的改变,如咳嗽、流涕、咽喉肿痛,精神变差等...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院