血小板减少性紫癜患者的饮食应注重营养均衡、易消化、避免刺激性食物,包括多吃富含蛋白质的食物、新鲜蔬果、含铁丰富的食物、健脾益气的食物、含维生素 C 的食物等。 1. 富含蛋白质的食物:如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类及豆制品,有助于提高机体免疫力,促进身体恢复。 2. 新鲜蔬果:如菠菜、芹菜、苹果、橙子等,能补充维生素和矿物质,增强血管弹性。 3. 含铁丰富的食物:像动物肝脏、黑木耳、红枣等,可预防贫血。 4. 健脾益气的食物:例如山药、薏米、芡实等,有助于改善脾胃功能。 5. 含维生素 C 的食物:比如草莓、猕猴桃、柠檬等,能促进铁的吸收,增强毛细血管抵抗力。 总之,血小板减少性紫癜患者的饮食调理很重要,但饮食只是辅助治疗的一部分,患者还需遵循医生的治疗建议,定期复查。
饮食宜富含高蛋白,如食牛奶、瘦肉、鱼、蛋类、豆类及豆制品;宜多餐具治疗作用的食物,如红枣、花生、桂圆、核桃、扁豆、蚕豆、马兰头、荠菜、花生、猪心、猫肉、猪肚、羊骨、猪皮等;贫血者宜多吃肝、蛋黄、菠菜、芹菜、油菜、苋菜、荠菜、西红柿、杏子、桃、李、葡萄干、橘子、柚子、无花果等。