赤豆具有丰富的食疗功效,包括利水消肿、健脾祛湿、清热解毒、补血养心、润肠通便等。 1. 利水消肿:赤豆能促进体内多余水分的排出,对于水肿患者有一定的缓解作用。 2. 健脾祛湿:有助于改善脾胃功能,缓解湿气重导致的身体不适。 3. 清热解毒:可清除体内热毒,减轻上火症状。 4. 补血养心:富含铁元素,能补充气血,对心脏有一定的滋养作用。 5. 润肠通便:膳食纤维丰富,促进肠道蠕动,预防便秘。 总之,赤豆是一种营养丰富且具有多种食疗功效的食材,但食用时应适量,且对于有特殊疾病或体质的人群,建议在医生指导下食用。
性味:甘酸、平、无毒;归经:入心、小肠、肾、膀胱;功效:除热毒,散恶血。消胀满,利小便,通乳;主治:痈肿脓血,下腹胀满,小便不利,水肿脚气,烦热,干渴,酒病,痢疾,黄疸,肠痔下血,乳汁不通;外敷治热毒痈肿,血肿,扭伤;禁忌:阴虚而无湿热者及小便清长者忌食。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院