-
黄豆的食疗功效有哪些？
疾病：食疗提问于 2024-10-17 15:17 -
病情描述：
黄豆有什么食疗功效？
-
回答1
黄豆具有丰富的食疗功效，包括补充蛋白质、降低胆固醇、促进消化、调节内分泌、预防骨质疏松等。 1.补充蛋白质：黄豆富含优质植物蛋白，是人体蛋白质的重要来源之一，有助于维持身体正常的生理功能和代谢。 2.降低胆固醇：其所含的不饱和脂肪酸能降低血液中的胆固醇水平，减少心血管疾病的风险。 3.促进消化：黄豆中的膳食纤维可促进肠道蠕动，预防便秘，维持肠道健康。 4.调节内分泌：黄豆中的大豆异黄酮能调节体内激素水平，对女性的内分泌平衡有一定帮助。 5.预防骨质疏松：黄豆富含钙、磷等矿物质，有助于增强骨骼密度，预防骨质疏松。 总之，黄豆是一种营养丰富的食材，适当食用对身体健康有益，但也要注意适量，避免过量食用引起肠胃不适。
-
- 范引旺 主治医师 中医综合科 山西省静乐县中医院 (其他) 擅长：丰富中医临床从业经验，擅长各科常见病及杂...
-
-
回答2
性味：甘、平、无毒；归经：入脾、胃；功效：煮汤饮，清热利小便，解毒；制成豆浆性寒，肠胃易于消化吸收，能清利大小便，解热润肺，宽中下气；主治：胃中积热，水胀肿毒，小便不利。
-
- 张华 主任医师 肿瘤科 广州医科大学附属中医医院 (三级甲等) 擅长：中西医结合和中药介入治疗各种肿瘤，如中药...
-
-
菠菜在食疗上的禁忌有哪些？
菠菜炒熟食之，其性偏于平和，肠胃虚寒病者食之影响不大；但煮汤食用，却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
花生在食疗上的禁忌有哪些？
花生炒熟或油炸，性热燥，不宜多食，若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
酒在食疗上的禁忌有哪些？
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处，亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
猪肉在食疗上的禁忌有哪些？
猪肉是日常食品，一般健康人和患有疾病之人均能食之，但多食令人虚肥，大动风痰，多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
桂圆在食疗上的禁忌有哪些？
桂圆肉有补心脾、益气血作用，是一种比较理想的中药，但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
梨在食疗上的禁忌有哪些？
梨者利也，其性冷而又下行流利，对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃，影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院
