老年人各项身体机能衰退、精力不济,长时间坐着不动,会造成手脚麻木、肩背酸痛,继而全身不适,还会引起便秘。大脑长时间把精力注意在麻将上,就会减少对肠胃消化系统以及排泄功能的指挥作用。还有一个值得重视的问题是易引发心脑血管疾病。老年人血液黏稠度高,超负荷打麻将会造成老年人脑部供血不足,出现头昏脑涨、血压升高的现象,极易突发脑血栓、脑溢血等危及老年人生命的病症。 所以老年人打麻将一定要注意自己的身体状况,如果身体不适不要勉强去凑足别人的“三缺一”。要注意时间,不可打得太久。再有就是心态要平和,不管手气好与坏,都不要心情激动,一切以娱乐为主。这样,才能做到真正乐在其中。
老年人各项身体机能衰退、精力不济,长时间坐着不动,会造成手脚麻木、肩背酸痛,继而全身不适,还会引起便秘。大脑长时间把精力注意在麻将上,就会减少对肠胃消化系统以及排泄功能的指挥作用。还有一个值得重视的问题是易引发心脑血管疾病。老年人血液黏稠度高,超负荷打麻将会造成老年人脑部供血不足,出现头昏脑涨、血压升高的现象,极易突发脑血栓、脑溢血等危及老年人生命的病症。所以老年人打麻将一定要注意自己的身体状况,如果身体不适不要勉强去凑足别人的“三缺一”。要注意时间,不可打得太久。再有就是心态要平和,不管手气好与坏,都不要心情激动,一切以娱乐为主。这样,才能做到真正乐在其中。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院