经常接吻为何有益身体健康？

经常接吻对身体有益处，主要体现在促进情感交流、增强免疫力、减轻压力、锻炼面部肌肉、促进心血管健康等方面。 1.促进情感交流：接吻是一种亲密的行为，能够加深伴侣之间的感情，让人感到幸福和满足，从而提升心理状态。 2.增强免疫力：接吻时双方口腔中的细菌会相互交换，这能刺激免疫系统产生抗体，增强身体的抵抗力。 3.减轻压力：接吻会促使身体释放内啡肽和多巴胺等神经递质，有助于缓解紧张和焦虑，减轻心理压力。 4.锻炼面部肌肉：接吻需要用到面部的肌肉，能起到一定的锻炼作用，使面部肌肉更紧致。 5.促进心血管健康：接吻时心跳加快，血液循环加速，有助于改善心血管功能。 总之，经常接吻在一定程度上对身心健康有积极影响，但也要注意保持口腔卫生。

研究发现，接吻对身体的益处有以下几个方面： 　　1.经常接吻能够使心血管更加稳定、降低高血压、降低胆固醇。爱人的一个香吻会让人心跳加速，可以刺激心跳频率提高到每分钟100~140次左右，血液流通畅快可提高体内供氧水平。肾上腺皮质激素也是造成高血压、高胆固醇、肌肉萎缩以及失眠的罪魁祸首，而接吻能够阻止肾上腺皮质激素的形成。 　　2.肾上腺皮质激素还是一种压力激素，接吻既然能够阻止肾上腺皮质激素的形成，所以接吻就能有效地帮从紧张情绪中平静下来，喜欢接吻的人通常都很乐观，也是因为这个原因。每天接吻三次可以让24小时都处在浪漫、愉快的氛围中。 　　3.一个热情的吻会使面部三十多块肌肉处于紧张状态，使皮肤更光滑，加速血液循环，有助于改善面部肌肉组织，起到美容作用。 　　4.轻轻的一个吻，可以牵动全身219块肌肉，平均每分钟消耗6.4卡路里热量，相当于游泳5分钟的活动量。医学家测算，如果一个月接吻1000次，可减肥500克。科学家宣布，每天三个吻，每个吻持续20秒，就能让达到减轻体重的目的。 　　5.接吻越有激情，人体就会分泌越多内啡肽。内啡肽荷尔蒙是一种很好的麻醉剂，一次激吻产生的荷尔蒙能够达到一片止痛药的效果。 　　6.接吻可以刺激分泌大量唾液，唾液中含有钙和磷，有效预防龋齿。充满激情的接吻者不容易得牙龈炎。此外，在接吻过程中，唾液的酸碱度是中性的，也能预防牙齿疾病。接吻过程中，唾液还会自动产生抗生素。 　　7.接吻具有增强免疫作用。我们的唾液含有大量细菌。其中20%的细菌因人而异。在接吻对象的口腔中，一旦加入了他人的细菌，这些微生物就会产生不同反应。因此可以刺激一个人的免疫系统产生特定抗体。 　　8.那些经常接吻的人在胃、膀胱以及血液系统方面患病的几率会更小。