50 岁以上绝经期女性骨质疏松的发病率较高。这与多种因素相关,如激素水平变化、钙摄入不足、缺乏运动、遗传因素以及不良生活习惯等。 1. 激素水平变化:绝经后雌激素水平显著下降,影响骨代谢,导致骨量丢失加速。 2. 钙摄入不足:日常饮食中钙摄入不足,无法满足骨骼需求,增加骨质疏松风险。 3. 缺乏运动:运动量少,骨骼承受的应力不足,不利于骨形成和维持骨量。 4. 遗传因素:家族中有骨质疏松病史的女性,患病几率相对较高。 5. 不良生活习惯:长期吸烟、过量饮酒、高盐饮食等,都可能影响骨骼健康。 6. 疾病影响:患有某些慢性疾病,如糖尿病、类风湿关节炎等,也易引发骨质疏松。 总之,50 岁以上绝经期女性应重视骨质疏松的预防,保持良好的生活方式,定期进行骨密度检查,如有异常及时干预。
目前中国50岁以上绝经期女性,大约50%以上有骨量的降低,大约每3人就会有人因骨质疏松而骨折,而骨质疏松和衰老密切相关的。
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