鼻窦炎是鼻窦黏膜的炎症性疾病,常由细菌、病毒、真菌等感染或鼻腔结构异常等引起。非药物治疗方法包括鼻腔冲洗、热敷、改善生活习惯、增强免疫力、按摩等。 1.鼻腔冲洗:使用生理盐水冲洗鼻腔,可清除鼻腔内的分泌物、过敏原和病原体,减轻炎症。 2.热敷:用温热的毛巾敷在鼻部,促进鼻部血液循环,缓解鼻塞和疼痛。 3.改善生活习惯:避免接触过敏原,保持室内空气流通,戒烟戒酒,规律作息。 4.增强免疫力:适当运动,如慢跑、游泳等,均衡饮食,多摄入富含维生素和矿物质的食物。 5.按摩:用手指轻轻按摩鼻部周围的穴位,如迎香穴、印堂穴等,有助于改善鼻部血液循环和通气。 综合运用这些非药物治疗方法,有助于减轻鼻窦炎症状,促进康复。但如果症状严重,仍需及时就医,在医生的指导下进行治疗。
那只能是鼻腔冲洗。一般是要用药的,慢性鼻炎还是建议要长期吃大环内酯类药物和鼻喷激素来缓解慢性炎症,临床当中具体情况具体分析,需要看具体情况。
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