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拔毛癖患者日常生活中的注意事项有哪些？
疾病：拔毛癖提问于 2024-10-17 11:10 -
病情描述：
拔毛癖在日常生活中要注意什么？
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回答1
拔毛癖患者在日常生活中，要注意心理调节、行为管理、生活习惯、环境改善以及药物治疗等方面。 1.心理调节：学会放松技巧，如深呼吸、冥想等，减轻焦虑和压力。可通过与亲友交流或寻求专业心理咨询，改善心理状态。 2.行为管理：当有拔毛冲动时，尝试转移注意力，如进行运动、听音乐、阅读等。 3.生活习惯：保持规律作息，充足睡眠，避免熬夜。饮食均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物。 4.环境改善：营造舒适、安静、整洁的生活环境，减少诱发拔毛的因素。 5.药物治疗：在医生指导下，可使用氟西汀、舍曲林、氯米帕明等药物治疗，但需遵医嘱。 总之，拔毛癖的改善需要患者自身的努力和坚持，同时家人和朋友的支持也很重要。只要积极应对，症状是可以得到有效控制和改善的。
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回答2
拔毛癖不仅影响外观，还有碍于孩子的身心健康：被拔部位的皮肤容易发生感染，同时可能出现恶心、呕吐、便秘、腹痛等消化系统症状，这些问题必然会影响孩子的食欲和对营养物质的吸收，导致贫血或营养不良，最终影响身体的正常生长发育。患有拔毛癖的孩子还常常伴有其他心理问题，如抑郁、焦虑、强迫症状等。 家长应密切关注拔毛癖儿童，如果拔毛行为是因父母与孩子的关系紧张，应注意建立良好的亲子关系，鼓励病人树立治愈疾病的信心，消除精神紧张感。安排好工作和学习，积极参加文体等集体活动，以转移其对疾病的注意力。目前拔毛癖没有相关的饮食疗法，日常饮食遵照医瞩即可。
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