许多女性被这么一个问题长期困扰着,那就是黄褐斑等面部色素沉着问题。尤其是28-35岁之间的轻熟女,最是爱美的年龄,却被黄褐斑等皮肤病困扰。那么黄褐斑要怎么进行食疗呢? 患黄褐斑的女性,平时生活中多吃些富含维生素C的水果和蔬菜,保持心情的舒畅和充足的睡眠。因为维生素C可以帮助降低氧自由基,具有抗氧化的作用,可以改变肌体体质。因此对于黄褐斑的治疗有帮助。
您好,黄褐斑等面部色素沉着问题严重影响了外在形象,受到黄褐斑的女性,平时生活中多吃些富含维生素C的水果和蔬菜,保持心情的舒畅和充足的睡眠。维生素C可以帮助降低氧自由基,具有抗氧化的作用,可以改变肌体体质,配合使用维生素E,能够有效预防和淡化色斑。
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