你的心理困惑,在青年人中并不少见,特别是刚脱离家庭和学校走向社会的年轻人,这在心理学上称为社会适应不良。社会适应不良的发生往往与家庭和社会因素有关。我国现处于体制改革的转型期,社会竞争激烈,人际冲突增加,家庭稳定性下降,应激压无处不在,如果不及时对心理应激压进行调整、宣泄和疏导,对社会变化就无法适应,使自己与环境之间发生沟通障碍,引发一系列的心理冲突和症状。另一方面,与学校教育也有一定关系。有些学生在校期间就产生很多心理问题,或毕业后以不健全的个性走向社会,在社会适应性方面形成明显的障碍。 你想放弃工作,我认为这并不能解决问题,因为你不可能永远逃避社会。参加了工作,则是社会学习的开始,在这方面你较欠缺。开始时不能对自己期望过高,也不要拿自己和别人比较,应该自己和自己比,今天比昨天进步,明天比今天成熟,就值得高兴和自豪,就应给自己喝彩和加油。 你目前的情绪不好,建议你及时进行心理咨询,从而客观地面对社会现实,这样才能更好地认识自己的个性特征和行为方式方面的问题,学习人际沟通技巧,消除不良情绪,更快地实现从不适应到适应的转变。
你好,工作上与人沟通,建议微笑布施。和任何人交往,表情是第一印象,时刻记得把自然的微笑挂在脸上,生活难免不如意,当他人用愤怒和仇视来针对我们的时候,我们用宽容来回答,可以在我们的周围营造出祥和的氛围;当事业遭遇挫折时,我们可以用乐观奋斗来面对,可以为我们的未来营造出锦绣的前程。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院