预防宝宝溢奶,可从喂奶方式、喂奶量、喂奶后护理、宝宝体位及喂养间隔等方面入手。 1.喂奶方式:喂奶时应让宝宝含住乳晕,而非仅含乳头,避免吸入过多空气。 2.喂奶量:按需喂养,不过量喂奶,防止宝宝胃内奶液过多。 3.喂奶后护理:喂奶后及时拍嗝,将宝宝胃内气体排出。 4.宝宝体位:喂奶后可先采取右侧卧位,半小时后再调整为仰卧位。 5.喂养间隔:合理安排喂养间隔,避免宝宝过于饥饿或饱腹。 总之,家长在照顾宝宝时,多注意这些方面,能有效减少宝宝溢奶的发生。如果宝宝溢奶频繁且严重,建议及时就医。
1) 适量喂食,少量多餐,以减少胃部所承受的压力。 2) 喂奶时将孩子头部及上身抬高,成45度角,不能平躺着吃。 3) 喂奶时不要太急、太快,中间应暂停片刻,以便宝宝的呼吸更顺畅。 4) 每次喂奶后,让宝宝竖直趴在大人肩上,轻拍宝宝背部,通过打嗝排出吸奶时一起吸入胃里的空气,再把宝宝放到床上。 5) 放下时的最佳姿势是右侧卧位,枕头略抬高点,这些小措施都能有效地减少溢奶。喂完奶后,抱起和放下孩子时动作要轻,活动度要小些。摇晃太厉害,就容易溢奶。 6) 奶瓶开孔要适中,开孔太小则需要大力吸吮,空气容易由嘴角处吸入口腔再进入胃中;开孔太大则容易被奶水淹住咽喉,影响宝宝呼吸。 7) 在喂食之后,不要让宝宝有激动的情绪,也不要随意摇动或晃动宝宝。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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