膝关节和踝关节容易受伤的原因主要有以下几个:1、下肢承接身体的重量,关节的位置越低承受的重量就越多,当人体的重量压在这两个关节上其负重多大可想而知;行走时作用于膝关节胫股关节的应约为体重的3倍,奔跑时髌股关节之间承受的压为体重的5.6倍。2、这两个关节活动量大,不管是走路还是做运动都会使用到,磨损都会比其它关节严重;3、运动时关节承受体重、运动量(尤其旋转的量),这两种量同时作用会加剧膝关节和踝关节的负担,增加关节受伤的危险性。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院